हेल्थ/लाइफ स्टाइल। आजकल झुर्रियों की समस्या आम लोगों में देखने को मिलती है। पहले तो इस समस्या को सिर्फ बढ़ती उम्र के लोगों में देखा जाता था। पर अब झुर्रियां किसी को भी हो जाती है। इसके पीछे कई कारण हो सकते है जैसे गलत लाइफस्टाइल, नींद, खान-पान आदि। इसके अलावा यह समस्या प्रदूषण के साथ-साथ सनबर्न और हार्मोनल बदलाव के कारण भी देखने को मिल रही है। अगर आप भी चेहरे पर मुंहासों से परेशान हैं तो इन चीजों से आप आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
इन चीजों का करें इस्तेमाल
नींबू : एक कटोरी में एक नींबू का रस निचोड़ें और उसमें शहद मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। अब अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। झुर्रियां कम होने तक लगाएं। आप इसे दिन में दो बार लगा सकते हैं। नींबू के रस में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं। शहद मॉइस्चराइजर का काम करता है। साथ में वे झुर्रियों का इलाज कर सकते हैं।
कच्चे आलू : एक कच्चे आलू को आधा काट लें। कटे हुए हिस्से पर पानी की कुछ बूंदें डालें। आलू को अपने चेहरे के चारों ओर रगड़ें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। इसे एक महीने तक दिन में दो से तीन बार चेहरे पर लगाएं। ऐसा करने से आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे।
प्याज : सबसे पहले आप प्याज को काट लें। प्याज के एक टुकड़े को झुर्रियों वाले हिस्से पर मलें। इसे चेहरे पर 15 मिनट तक रखने के बाद चेहरे को गर्म पानी से धो लें। प्याज के रस को चेहरे पर लगाने से भी फायदा होगा। इसका पूर्वाभ्यास तब तक करते रहें जब तक कि आप इसे पूरे विश्वास और विश्वास के साथ न कह सकें। इसे दिन में दो बार लगाने से लाभ होता है। प्याज में विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो पिगमेंटेशन को दूर करने में मदद करते हैं।
एलोवेरा जेल : सबसे पहले एलोवेरा का गूदा निकालें और उसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं। अब चेहरे को अच्छी तरह से साफ करके चेहरे पर लगाएं। इसके बाद चेहरे पर गोलाकार तरीके से मसाज करें। इसके नियमित इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में चेहरे के दाग-धब्बे कम हो जाएंगे।
नोट : यह खबर सिर्फ आपकी जानकारी के लिए साझा की जा रही है। किसी भी चीज के सेवन से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
